江门人注意未来三天高温炎热天气持续,需

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最近太热了！

江门天气的“高烤”模式好像开了挂

23日17时

江门最高温突破42℃

其他地方的气温也是一片飘红

今天三区四市

高温橙色预警信号持续生效中

江门市气象局预计

未来三天高温炎热天气持续

明日最高温仍然有37℃

街坊们一定要坚持防暑

减少户外活动！

好消息是~~

下周雷雨逐渐增多，间中雨势较强！

高温有望缓解...

什么时候有台风？

8月或有2个台风严重影响广东

7月下旬后期

副高、热带辐合带等天气系统有望北推

给台风的发生发展腾出空间

台风将渐趋活跃

预计8月可能有2个台风

登陆或严重影响广东

重要提醒

在台风或者下雨天到来之前

天气高温炎热

有很多辛勤的劳动者

仍旧顶着烈日工作

有些人真的热出问题了

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诊所搬家连续三天只休息三小时

广东男子多器官衰竭进了ICU

广州的罗先生今年57岁，在一家小诊所工作，近日诊所搬家，全体员工出动亲力亲为。因为诊所的东西太多了，所以他连续三天都在从事高强度的搬家工作。根据熟悉他的人介绍，罗先生每天只休息三个小时，甚至连喝口水的工夫都没有。三伏天的天气持续高温，烈日的烘烤、高强度的工作、极少的饮水和休息，他终于承受不住病倒了。

7月12日晚，罗先生在搬家的时候突然晕倒昏迷，口吐白沫，医院救治。转入ICU后经检查，罗先生出现高热不退，体温高达41℃，脉搏次/分、呼吸40次/分、血压/50毫米汞柱，DIC，肾功能损害，肝功能损害，消化道出血，心脏损害等多器官功能损害，预计死亡率大于80%，并同时出现休克。

中山六院主任医师团队迅速为罗先生制定了医疗方案。目前，经过治疗，罗先生身体状况已经大大好转。

医生提醒

盛夏一定要注意防暑降温

防止患热射病

昨天，我台记者沿着市区道路走，发现有很多工人顶着烈日工作。阳光直照，大地炙热，工人一干活，额头就冒出汗珠，要喝冰水降温。

你们辛苦了

为城市建设作出贡献

对此，医院皮肤科博士、副主任中医师阳忠辉医生提示：盛夏一定要注意防暑降温，涂防晒指数至少要30以上的防晒霜，做好打伞、穿冰袖等物理防晒措施，预防热射病。

热射病到底是什么病？我们慢慢看??热射病是什么？

热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积。

热射病包括两种，一种是劳力性热射病，容易发生在身强力壮且进行剧烈身体活动的人身上，比如运动员或体力劳动者，由于机体产热过多，多于散热引起的。典型表现为高热、无汗、昏迷，严重患者可出现休克、心力衰竭、肺水肿、肝肾衰竭、弥散性血管内凝血。

另一种叫非劳力性热射病，容易发生在身体活动水平低的老年人身上，特别是伴有肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、肾脏疾病等情况的人。

怎么识别热射病？

户外高温作业下出现热射病后，会突然感到全身不适，发热、头晕、头痛、注意力不集中、记忆减退、反应迟钝，或忽然晕倒、抽搐、意识不清，可伴有恶心、呕吐、腹泻、呼吸急促等，继而体温迅速升高达40℃以上，出现说胡话、嗜睡和昏迷，皮肤干热、面色潮红或苍白，开始大汗、冷汗，继而无汗、心动过速、休克等。

一些经过抢救幸存下来的热射病患者

有的长期处于植物人状态

所以你一定要看看下面这些tips

关键时候能保命！

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现场急救“黄金三小时

临床研究表明，热射病病死率与高热持续时间密切相关，超过3小时就会导致严重后果。因此，病发后的3小时被称为抢救热射病的“黄金3小时”。

在户外高温作业时，如果发现身边同事出现中暑症状，在求助医生的同时，可以按照以下步骤进行现场急救。

1

立即转移

迅速将患者由高热环境转移到通风、阴凉的地方，有条件的话移到空调房间，使其平卧，垫高头脚，迅速解开衣扣，松开或脱去衣物。

2

快速降温

以物理降温为主要方法，采取头部敷冷毛巾，用冷水或湿毛巾擦拭全身，有条件的也可用冰袋降温，将冰袋放置于头部、颈部、腋窝、腹股沟、大腿根部等区域，这些地方血管丰富，降温效果好。

3

及时补水

若患者仍有意识，可补充一些清凉饮料，并加入少量食盐，但不要急于大量补充水分，否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。也可为患者服用人丹、十滴水、藿香正气水等中成药，但要考虑病人是否能够耐受，神志不清的患者可能不具备服药条件。已经昏迷者不要强行喂水，以免引起气道梗阻或呕吐窒息。

4

紧急转送

一旦患者表现出意识障碍、呼吸急促、皮肤干热，继而体温迅速升高达到40℃以上，并出现嗜睡、昏迷等热射病典型症状，或者出现心跳骤停时，要立即做心肺复苏，并在第一时间联系转运到有血液净化治疗条件的重症医学科进行治疗，以赢得最佳抢救时间，通常要在两个小时内把患者体温从40℃以上降低到38.5℃以下。

牢记这5点，远离热射病

1

避免在高温下暴晒

酷暑时节，气温会到达极值，很多地区会突破40℃，要尽量避免在一天中最热的时间出行并减少户外活动或运动锻炼。着装选择长袖衬衫、长裤，戴上透气性好的帽子，多穿宽松、轻便、颜色浅的衣物出门，出门前往头部沫一点清凉油。

2

户外作业时要少量多次饮水

随着气温不断攀升，高强度户外作业往往会大量出汗，一定要及时补充水分和盐分，少量多次饮水，不要等口很渴了才喝水，将随着携带的水壶、水杯罐满绿豆汤或淡盐水，一感觉到渴了就立即喝下，最好是每15分钟喝一次，一次~毫升。

3

工作前睡眠要充足

夏季人体新陈代谢旺盛，容易导致疲劳。很多职业晚上还要值班，所以一定要保证充足睡眠（七小时），睡觉时不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。每天至少午睡一小时，使大脑和身体各系统都得到放松，以最佳的精神状态和体力迎战酷暑。

4

工作间隙或结束要尽快散热

户外作业中途休息或运动结束时，要马上走到阴凉处或大树下，马上解开腰带和衣服扣子，不要扎堆儿，不要大声说话，大家的距离保持在50米以上，最好是单人或两人静静站着或坐着，这样可以迅速散热。

5

多食清淡饮食

饮食上，要多选择一些带苦味的清淡饮食，如冬瓜、生菜、黄瓜、西红柿等含水量较高的食物。如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80％至90％，都可以用来补充水分。少吃荤腥、辛辣刺激性食物。

天气会持续炎热

防暑工作不可忽视

警惕热射病对策心中记

记得提醒身边亲朋好友喔！

来源：综合整理江门台、广东发布、广东卫生信息、江门广播电视台、网络资料

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