今日除夕!
江报君在这里给大家拜年了!
祝大家!
猴猴运!
猴嗨森!
猴顺利!
话不多说
新年第一天
天气到底咋样?
小编为你预报
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未来7天天气预报↓↓↓
据江门市气象台02月07日14:42发布的预报称,今晚到明天,晴天,气温8到20度。空气干燥,请注意用火安全;昼夜温差大,谨防感冒。预计年初一至年初二(8到9日),以晴朗干燥天气为主,昼夜温差大,早晚寒冷,天气总体适宜出行;展望年初三(10日)起,转暖湿雨雾天气,能见度降低,届时出行需注意交通安全。
预警信号↓↓↓
同时,江门气象台还发出了森林火险橙色预警,街坊们野外用火要小心啦!当然,还要好好保暖,小编建议大家备好棉服,羽绒服,毕竟早晚温差大,不要感冒啦~
春节期间,很多人都会大鱼大肉,喝点汤水清清肠胃再好不过。羊晚君今天推荐给大家的,就是从年三十到年初七的一定要喝的八款靓汤。
年三十:佛跳墙“佛跳墙”意为连僧人们闻到此汤的香味都翻墙而来,此汤汇合山珍海味溶于一鼎,除夕夜一家团聚、天伦之乐时,共饮此汤,再美味不过。
功效:滋润补益健脾养胃
材料:发好的鲍鱼、鱼翅、海参、花胶各30克,干贝15克,猪瘦肉克,光老鸡克,火腿50克,生姜3片。
烹制:先把猪瘦肉、鸡、火腿和姜用清水克毫升(14碗量)熬成毫升(7碗量)的上汤。鲍、翅、参、干贝、花胶用上汤1碗半和姜汁酒、盐各少许滚煨半小时后,取出滤干水分。放进炖盅,加入余下上汤和少许绍酒,加盖隔水炖1个半小时便可。进饮时方下盐。为3~5人用。
年初一:云耳冬菇虾米粉丝滚绍菜广东一带民间,有大年初一食斋的传统习惯和独特风俗。从科学健康饮食角度看,年三十普遍都是通宵达旦吃喝玩乐,年初一吃素对身体是有好处的。
功效:益胃润肺利肠
材料:云耳、冬菇各50克,粉丝克,虾米70克,绍菜克,生姜3片。
烹制:云耳、冬菇、粉丝、虾米分别浸发,洗净;绍菜洗净,切段起油镬爆香姜片,炒至刚熟,下云耳、虾米再炒片刻,加入清水毫升(约5碗量),武火滚沸后改中火稍滚片刻,下粉丝滚片刻。下盐、麻油便可。进饮时可下少许胡椒粉,3~4人用。
年初二:莲藕莲子蠔鼓煲猪大脷民间认为年初二是一年之中的“头牙”,要吃“开年饭”。此汤莲藕莲子取其“年年”或“连年”的谐音,蠔鼓是“好事”的谐音,猪大脷是“大吉大利”或“顺顺利利”之意,寓意“连年好事大利”。
功效:养阴补肾益气健脾
材料:莲藕克,莲子、红豆、蠔豉各50克,猪横利1条,陈皮1/4个,生姜3片。
烹制:各物分别洗净。莲藕刮皮、去节、切段;莲子去芯,红豆、蠔豉、陈皮去瓤稍浸泡;一起放进瓦煲,加入清水0毫升(12碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,下盐便可。为3~5人用。
年初三:绍菜滚大鱼广东一带新春时常爱有鱼,即“有余”的意头,绍菜滚大鱼,汤味鲜美,清甜可口,亦不腻不滞,烹制简单,亦是一道节日的可口靓汤。
功效:鲜美可口润肺益气
材料:绍菜克,大鱼(即鳙鱼)1条,大蒜2条,生姜3片。
烹制:绍菜、大蒜分别洗净、切段;大鱼宰洗净,煎至微黄,洒入少许清水,铲起。起油镬爆香姜,下绍菜稍炒片刻,加入清水毫升(5碗量),武火滚沸后,下鱼,改为中火滚熟后,下大蒜滚片刻,下盐、油便可。为3~4人用。
年初四:竹笙火腿炖花菇竹笙为诸菌之冠,清香、鲜美、滑嫩;花菇质地细软而嫩,润而香滑;火腿甘香而不腻,合而为汤,有健脾养胃润肤之功,且清润不腻,新春时常饮甘餍肥,此汤最为合适。
功效:益胃养脾美肤健体
材料:竹笙80克、火腿肉50克、花菇10个、菜心克、生姜3克。
烹制:各物分别洗净。竹笙、花菇稍浸泡;火腿肉切粒状或片状。一起与菜心、生姜放进炖盅内,加入冷开水毫升(5碗量)和少许绍酒、油,加盖隔水炖1个半小时便可。进饮时方下盐,为3~4人用。
年初五:菜干蠔豉煲咸猪骨过年时,常亲朋好友交杯欢乐,整夜不眠咽喉上火,此汤有解肌除烦、降火滋阴之功,在节日时对虚火上升、咽干喉痛、神经衰弱等有良好的调理作用。
功效:滋阴益气降火宁心
材料:白菜干75克、蠔豉50克、咸猪骨克、陈皮1/4个、生姜3片。
烹制:菜干、陈皮、蠔豉分别洗净,菜干切段、陈皮去瓢。一起与咸猪骨、生姜放进瓦煲内,加入清水2毫升(10碗量),大火滚沸后改文火煲2小时便可,为3~4人用。
年初六:冬笋草菇羹吃笋能吸附所吃食物的油脂,降低胃肠胃黏膜对脂肪的吸收与积蓄,现代营养学认为,它有助消化、防便秘的作用。
功效:消食化滞清润有益
材料:冬笋克、草菇克、生姜3片。
烹制:各物分别洗净,冬笋切片;草菇去蒂,在基部开“+”字,并稍滚片刻,洗净(即“飞水”)。起油镬下冬笋稍炒,加入清水毫升(5碗量)和姜滚后,下草菇滚熟,推入湿马蹄粉,拌匀,下盐、麻油便可。为3~4人量。
年初七:人日“七宝羹”人日最特别的是数这“七宝羹”,它是顺德民间在人日必食的羹汤。用七种蔬菜做的羹汤,老人家说,吃了七样菜,这年就会捡金拾银,发财了,同时亦寓意精彩,芹菜为“勤力”,芥菜为“戒懒”,葱为“聪明”,鲜百合为“百年好合”,大蒜为“精打细算”,芜茜为“完完美美”,韭菜为“长长久久”。
功效:清肠消滞健脾开胃
材料:芥菜、芹菜、鲜百合各克,韭菜、葱、大蒜、芫茜各50克,生姜3片。
烹制:各菜分别洗净,切碎状。在镬中加入清水0毫升(4碗量)和姜,武火滚沸后下油、芥菜、鲜百合滚沸后改口火片刻,下芹菜、韭菜,滚片刻至熟,推入稀马蹄粉芡,再下大蒜、芜茜稍滚沸,下盐、油便可,为3~4人用。
新年,大家一定要开心哦~江报君代表江门日报、中国江门网全体同仁给大家拜年啦~
部分图文转自广州日报及网络,版权归原作者所有。
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